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Tai chi chuan - fonction (wu - aspect martial)
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Une orientation "fonction" met l'accent sur le côté "martial" de l'art, l'aspect "Wu" ("Guerrier"). Le but est de comprendre et de pratiquer l'art en tant qu'art martial en se focalisant sur les applications des formes (afin de les comprendre), et de travailler la self-défense. Avec l'assistance de différents amis de l'association, il y aura également des échanges avec d'autres arts martiaux, et un travail axé sur la compétition full-contact (facultative et surtout lors des stages spécialisés). Le Tui Shou pour la self-défense et pour la compétition est aussi traité. Les exercices "fonction" comprennent les éléments suivants :
- Applications des techniques des formes à mains nues
- Techniques de combat "universelles" : jambes, mains, …
- Exercices de condition physique pour le combat/self-défense
- Tui shou (poussées des mains)
- Qin Na (clés, points vitaux, saisies)
- Shuai Jiao (techniques de lutte)
- Die Pu (techniques de frappe & déstabilisation)
- Bu (déplacements - distance & timing)
- Applications des techniques dans les formes avec arme, utilisant armes
- Séquences de techniques, à deux et à plusieurs
- Techniques de self-défense et de contrôle
- Philosophie taoïste appliquée
- Formes à mains nues et avec arme
Par Wudang tai chi chuan, le 14/11/2011.
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